而且又不好停車,器材少到都要排隊,真的別怪我會這麼胖
要是跟能機車行一樣密集我現在一定是肌肉棒子
自己買器材練
理由跟乳溝一樣 硬擠還是有
改騎腳踏車去健身房,這樣腿部訓練有了 你只要訓練上身肌肉的增厚就足夠了 只是你可能會從十分鐘變四十分鐘
別騙自己啦
我家對面就有健身房
不過我還是一次都沒去過
我每天都搭30分鐘公車去
我騎車要30分鐘… 器材都沒人 很爽